クッキー＆ビスケット

生地を焼き上げた、間食にあたるタイプです。

カリッとした食感と香ばしさがあり、小さく割って量を調整できるものが中心です。おやつは栄養を摂るためというより、名前を呼び、目を合わせて手から渡す時間そのものに意味があるものです。だからこそ回数が増えやすく、一日の食事量を押し上げてしまうこともあります。目安は1日の摂取カロリーの10%以内です。なお、おやつだからと基準を下げてはいません。この棚のクッキーも、主食と同じ基準で選んでいます。

※保存方法や賞味期限、与え方は製品ごとに異なります。パッケージの表示をご確認ください。